炒雞炒雞愛思慕雪~ 清爽顏值高,一碗還飽腹!我最最最喜歡的思慕雪搭配一定要有紅心火龍果和藍莓,在我心中這倆絕對是思慕雪好CP!
用料
思慕雪基底 | |
紅心火龍果 | 1個 |
草莓 | 6個 |
香蕉 | 1根 |
藍莓 | 50g |
牛奶 | 150g |
酸奶 | 200g |
亞麻籽 | 一大勺 |
topping | |
即食燕麥片 | |
杏仁 | |
腰果 | |
芒果 | |
藍莓 | |
獼猴桃 | |
薄荷葉 |
四季思慕雪(火龍果藍莓思慕雪)的做法
準備好全部食材。
紅心火龍果切塊。
草莓用鹽水浸泡5分鐘,多次沖洗乾淨。去蒂切塊。
香蕉去皮切塊。
以上三種水果和藍莓一起放入乾淨的碗裡,放冰箱冷凍一晚上。
做思慕雪的水果最好要提前冷凍,冷凍的水果水分少這樣打出來的思慕雪更濃稠,口感香甜醇厚,也不容易氧化。冷凍好的水果一起放入料理杯。
加一勺亞麻籽。
加入牛奶。
加入酸奶。
打成思慕雪。
倒入大碗裡,可以選寬口的碗,便於表面裝飾。
根據自己的喜好碼上水果、堅果、即食燕麥片,可以用薄荷葉做裝飾。加那種穀物即食麥片或者自己做的granola會很飽腹~
噹噹噹~ 思慕雪的裝飾自己隨心搭配吧~
也可以做一朵芒果花。芒果去皮去核取一半果然。
切薄片之後將芒果片斜著推開。
捲成芒果小花。
裝飾在思慕雪上面也hin好看!牛油果小花和芒果小花都好好看噠~
真心hin喜歡思慕雪啦~ 好吃又好看!
小貼士
1. 這個搭配是我一直做思慕雪很喜歡的搭配,基底一定要有藍莓和紅心火龍果,可以根據你自己的喜好加一些味道不那麼重的水果,比如梨子蘋果這種。
2. 做思慕雪的前提是一定要將水果冷凍,這樣水果水分少,做出來的思慕雪才更濃稠。