全職媽媽的首要任務就是照顧好家裡小朋友的胃,每天想著法兒給她們做營養可口的飯菜。
用料
記錄小朋友的營養午餐的做法
紅燒豬尾,面煎茄子,蘿蔔絲肉丸湯
滷雞,素炒豆芽,涼拌秋葵
紅燒牛肉麵
大蝦粉絲煲,涼拌蘿蔔葉
紅燒昂刺魚,辣椒炒豆腐皮
豆角燜面,番茄雞蛋湯
花甲粉絲煲,蒸鱈魚,煎涼粉
木耳香腸炒蛋,素炒南瓜
辣子雞,糖拌芋頭,素炒絲瓜
紅燒牛肉燉土豆,素炒豆芽
燒雞,筒子骨燉冬瓜,涼拌黃瓜,炸冬瓜
肉絲炒芹菜,素炒空心菜,涼拌冬瓜
竹筍炒肉,涼拌豆角,疙瘩湯
紅燒肉鵪鶉蛋,香椿芽炒蛋,黃桃,素炒木耳菜
涼拌驢肉,紅燒茄子,黃桃,拌秋葵
紅燒肉燜飯
義大利麵