秋季常喝養生豆漿，內調外養！喝出健康美！

今天給小夥伴們分享六款破壁機版養生豆漿！每天一杯！內調外養！喝出健康好氣色！


（吃了不犯困，渾身有勁）

（讓孩子愛上吃飯的食譜）

（吃了經量多的食譜）

（吃了去溼的食譜）

（吃了頭髮多的食譜）

用料  

秋季常喝養生豆漿，內調外養！喝出健康美！的做法  

1. 紅豆花生豆漿
   食材:黃豆十紅豆十花生十枸杞
   🉑補氣養血、潤膚養顏

2. 紅豆黑米豆漿
   食材:黃豆十紅豆十黑米
   🉑暖宮驅寒、滋陰潤燥

3. 黑豆黑米豆漿
   食材:黃豆十黑豆十黑米
   🉑滋陰補腎、養髮防脫

4. 綠豆薏米豆漿
   食材:黃豆十綠豆十薏米
   🉑祛痘控油、清熱祛火

5. 小米燕麥豆漿：
   食材:黃豆十小米十燕麥
   🉑減脂塑型、潤腸通便

6. 蓮子百合豆漿：
   食材:黃豆十蓮子十百合
   🉑安神助眠、健脾補氣

小貼士

做法：將食材洗乾淨後，加入適量的水，用豆漿功能