用料
扁豆 | 300克 |
面 | 250克 |
培根 | 4片 |
鹽 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
蒜 | 6瓣 |
蔥碎 | 少許 |
扁豆洗乾淨後,切成小段備用
起鍋燒油,放入蔥碎、蒜片(切2瓣蒜的蒜片即可),炒出香味,不喜歡吃太多從蔥的,也可以炒香後撈出。鍋熱後先放培根,炒至變色,有一點焦,這樣煸出來的油多些,肉吃起來不會膩。
不用培根,用五花肉也可以,不喜歡吃肥肉的可以用豬後腿肉。將切好的扁豆倒入鍋中,翻炒至變色。
放一勺鹽,根據個人口味可以適當增減
生抽2勺,我用的是六月鮮,口感增鮮
老抽1勺,主要是可以給菜著色,燜面顏色太淺會感覺沒食慾
加水,水量一定要超過扁豆,我加的上涼水,加蓋煮到沸騰。
趁著水開的時候,將切面均勻地平鋪在扁豆上面。建議買細一些的切面,比較容易熟。
改中小火加蓋燜制5分鐘,當面已經變色後,開啟鍋蓋,用筷子將面翻一面,然後撒上蒜末(拍三瓣蒜,如果喜歡吃酸,可以再多放點)
關鍵來了,放完蒜末之後關火再燜,3分鐘。用鍋內的餘溫燜出生蒜的香味。開蓋後在鍋中攪拌一下就可以出鍋開吃啦!
小貼士
1.燜扁豆的時候建議加涼水,這樣可以讓扁豆要多煮一會,扁豆一定要斷生,不然容易中毒。
2.可以用五花肉替代培根
3.麵條不要用粗麵,不容易熟還粘鍋,儘量選擇細點的麵條。