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減肥也可以吃的超級簡單快手的涼拌蕎麥麵

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減肥也可以吃的超級簡單快手的涼拌蕎麥麵的做法步驟圖

重新調整了一下,更加簡單的食材,方便入手~~其實娃娃菜和金針菇可以自行替換成喜歡的蔬菜的,因為我上次買的太多啦,所以一直在吃嘻嘻~

用料  

蕎麥麵 100克
娃娃菜 5片
金針菇 1/5把
黃瓜 半根
小米辣 3個
陳醋
生抽

減肥也可以吃的超級簡單快手的涼拌蕎麥麵的做法  

  1. 娃娃菜,金針菇,蕎麥麵分別焯水,過涼水~~~

  2. 把金針菇,娃娃菜和蕎麥麵撈起來,加半根黃瓜刨成的絲(哇,在這裡真的要誇一誇這個黃瓜了,你可以不加所有的蔬菜!!!但是黃瓜擦絲一定要!!!清香爽脆的感覺就在這裡)

    加小米辣,陳醋,生抽

    開拌~

    好吃!!!

    減肥也可以吃的超級簡單快手的涼拌蕎麥麵的做法步驟圖 第2張
TAG標籤:#涼拌 #蕎麥麵 #減肥 #快手 #