用料
米飯 | 一碗 |
芝士 | 芝士碎鋪滿 |
洋蔥 | 1/4個 |
蝦仁 | 15-20個 |
西紅柿 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
土豆 | 1個 |
鹽 | 克 |
雞胸肉 | 一塊 |
番茄醬 | 二大勺 |
雞肉🐔蝦仁🍤焗飯的做法
米飯鋪盤底,鋪前放點油不粘烤盤!洋蔥下鍋炒香,放雞肉,雞肉變白放土豆胡蘿蔔,大西紅柿番茄醬鹽醬油和番茄醬,燉熟有點點湯汁撒米飯上!然後擺上鮮蝦仁小番茄!小番茄切一半這樣好看又好吃!
撒上芝士碎,可以多撒點,我第一次做撒的有點少了
200度烤箱預熱五分鐘,200度15分鐘
第一次做竟然這麼簡單,超級美味
擺盤
搭配鮮榨草莓汁,橙汁,美味又營養
小貼士
實在太簡單,先把菜燉熟,然後鋪米飯上,米飯不要壓太實,進烤箱,出來就這麼好吃