臘腸番茄黃瓜火腿腸燴飯

朋友媽媽親自做的辣臘腸，一直在想除了蒸怎麼做更好吃，加上本人最近在充分利用番茄，頓頓要吃番茄，因為番茄的抗氧化作用，聽說長期吃對面板好，能預防色素沉澱哦～番茄要加熱裡面的抗氧化成份才能發揮它最大的效果，所以就自創了這麼一份飯

用料  

臘腸番茄黃瓜火腿腸燴飯的做法  

1. 把臘腸切成丁

2. 把黃瓜、火腿腸切成丁

3. 把番茄切碎

4. 鍋裡倒油加熱，加入臘腸翻炒一下並加入番茄

5. 等番茄跟臘腸炒熟後，加入白米飯、黃瓜丁、香腸丁翻炒，炒熟後加入鹽跟雞精，鹽可以少一點，本身臘腸就有味道

6. 製作完成，新鮮出爐。怕幹鍋加了點水，一不小心加多了，飯有點水，不過自己親手做的怎麼樣都好吃，嘿嘿