一歲以上 蔬菜豆腐餅

用料  

一歲以上 蔬菜豆腐餅的做法  

1. 豆腐搗成泥

2. 加入一個蛋清

3. 加入銀魚粉

4. 加入黃瓜碎

5. 加入麵粉

6. 攪拌成麵糊

7. 鍋中刷油倒入麵糊，中間倒入蛋黃加入芝麻

8. 完成

小貼士

【銀魚粉】 適合月齡7M+銀魚是極富鈣質，蛋白質，低脂肪的魚類，健脾養胃，含鈣量高，是蝦皮的3倍。營養價值為群魚之冠，被稱為魚參。尤適宜體質虛弱、營養不足、脾胃虛弱、消化不良者食用。