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日式茄子豬肉末蓋澆飯

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日式茄子豬肉末蓋澆飯的做法步驟圖

梅子能夠做成蓋澆調料

用料  

工具的勺子是咖哩勺或韓國鐵勺的尺寸(15ml) 需要數量
茄子(洗淨,切成1.5cm厚圓形片) 200g
青椒(洗淨,切成片) 2個
豬肉末 150g
食油 適量
A 梅子(去掉種子,切成末) 10g左右
A 味噌(日本) 1勺
A 白料 1勺
A 味淋 2勺
※味淋代用 味淋1勺≒白料酒1勺,砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒裡融化
芝麻油 1/6勺
白米飯 適量

日式茄子豬肉末蓋澆飯的做法  

  1. 準備碗。將A用料倒入碗裡,拌均。

    準備能夠用微波爐盤子。將茄子放入盤子。用保鮮膜覆蓋。用600w中小火加熱3分種。

  2. 準備平底鍋。食油倒入鍋裡,點中火,等待30秒。將豬肉末放入鍋裡,炒90秒。

    將茄子和青椒放入鍋裡,炒至熟。

    A用料放入鍋裡,炒至沒有水分。芝麻油放入鍋裡,翻一下。滅火。

  3. 做好了。盛飯澆步驟2料就可以吃。

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