關閉→
當前位置:食譜館>自制美食>補血食譜>有益於產婦媽媽的下奶補血補氣湯的做法步驟圖

有益於產婦媽媽的下奶補血補氣湯

食譜館 人氣:2.32W
有益於產婦媽媽的下奶補血補氣湯的做法步驟圖

用料  

紅棗 3顆
花生 20克
枸杞 適量
赤小豆 20克
核桃 20克
黑米 15克
純淨水 1000克

有益於產婦媽媽的下奶補血補氣湯的做法  

  1. 準備食材
    因為生二胎,發現一款比較適合產婦媽媽的下奶補血補氣湯!都是常用類食材!

    需要注意:一是花生最好選擇紅皮花生!二是赤小豆比紅豆功效要好!

    有益於產婦媽媽的下奶補血補氣湯的做法步驟圖 第2張
  2. 將食材倒入電煲中,選擇煮功能!我家的這個小電飯煲煮粥是2小時

    有益於產婦媽媽的下奶補血補氣湯的做法步驟圖 第3張
  3. 煮熟!出鍋!給產婦媽媽來一碗吧!

    致敬產婦媽媽!生孩子太辛苦,照顧孩子更辛苦!

    謝謝我的鯨魚,敬琪媽媽!

    有益於產婦媽媽的下奶補血補氣湯的做法步驟圖 第4張
TAG標籤:#補氣 #下奶 #有益於 #補血 #產婦 #