冬季的蟄伏是爲了來年萬物生長儲存養分,冬季是進補的大好時機,進補的目的是防病和防寒,在這寒冷的冬天,暖氣也仍舊遲遲不到,【一廚作】爲你推薦一款番茄紅酒燉牛腩,色香味俱全,全家老小都會愛上他,如果你是不折不扣的肉食主義者,那麼肯定能夠滿足你的心和胃。
用料
牛腩 | 500克 |
大番茄1個 | 1個 |
洋蔥 | 半個 |
紅酒 | 200毫升 |
水 | 1杯 |
姜 | 少許 |
蒜 | 少許 |
【一廚作】VOL10鑄鐵鍋版番茄紅酒燉牛腩的做法
牛腩切大塊。
生薑切片。
將牛腩放入鍋中,加冷水沒過牛肉,放2片姜、1湯匙料酒,中火煮開,繼續煮2分鐘,撈出牛肉用熱水沖洗乾淨。
鑄鐵鍋小火加熱,鍋底倒入半茶匙食用油,放入薑片、大蒜和洋蔥煸炒至洋蔥變色。
倒入焯水瀝乾的牛肉塊翻炒到表面變色發乾,倒入切成塊的番茄,繼續翻炒上味。
加入紅酒後,再加入一杯清水,中火煮開轉小火加蓋燜煮30分鐘。
30分鐘後,開蓋加入3茶匙番茄醬、1茶匙白糖後攪拌均勻,繼續加蓋小火燜15分鐘至牛腩酥爛。
關火開蓋加入食用鹽調味,撒一把香菜葉即可上桌。