培根雞胸壽司卷的正宗做法

用料雞胸肉1塊紫米50克燕麥米1小撮紅米1小撮小米1小撮菠菜3根玉米粒若干海鹽1g雞蛋1個培根4片蔥薑蒜切小段料酒生抽蠔油鹽糖少量（需要醃製雞胸肉）澱粉1勺培根雞胸壽司卷的做法將一大塊雞胸肉展開打薄片，中間不要切斷，不然...

很多人抱怨雞胸難吃抱怨雞胸柴這款牛油果雞胸培根卷一點也不會喲而且會顛覆你對雞胸的認知讓你愛上雞胸並無法自拔！用料牛油果1個西紅柿1/2個洋蔥適量香菜適量檸檬約1/4個黑胡椒適量鹽適量美式培根5—6片🔥雞胸的神仙...

美味的下午茶小點~用料雞蛋3吐司5片起司10片培根3片培根起司卷的做法雞蛋打散，培根分隔成小塊（三片培根切了9小塊兒）培根用微波爐加熱，大概30秒就好在吐司片上放兩塊兒起司片，微波爐加熱15秒左右，再將加熱的培根放在起司上，...

用料A麪糰老麪糰100g高筋粉270g低筋粉30g乾酵母1⁄2t鹽1⁄4t橄欖油20g冷水200mlB內餡培根4片（切成兩半）起司絲300g起司培根卷的做法將A材料全部放在一起攪拌成搓揉成一個不粘手的麪糰（保留30ml水，在麪糰成團以後，慢慢加入）...

簡單的吐司吃厭了？，換種方法就有驚豔的感覺。早上時間很趕也OK，只需要十分鐘準備。在妍色老師的朋友圈看到她在韓國吃過回來復刻，徵得她的同意，把方子分享在這裏。用料吐司兩片雞蛋2個培根2片堅果少量黑胡椒粉少量香草幹碎...

用料雞胸肉塊蠔油勺鹽克生抽根胡椒粉生粉玉米胡蘿蔔海苔飯掃光雞胸肉壽司卷的做法雞胸肉剁碎加玉米粒、胡蘿蔔粒、蔥花…（任何喜歡吃的蔬菜）適量生抽、蠔油、胡椒粉、生粉攪拌均勻並攪打上勁肉平鋪在海苔上並用壽司捲簾...

老婆拿出培根讓用青椒炒一下，我突然想到看過這麼個菜譜，就自己下廚做了😁用料培根4片雞蛋4只蔥長段少許十三香少許鹽少許雞蛋培根卷的做法1、四個雞蛋黃攤成“黃色餅”；2、四個培根小火煎熟；3、長段從少許增色；4、四個雞蛋...

靈感源自沒用完的培根🥓用料培根2片米飯150克胡蘿蔔1/4根（豎切一半的一半）黃瓜1/4根（同上豎切）鹽0.5克雞蛋1個海苔2片海苔簾1張丘比特香甜醬1瓶培根壽司的做法蒸好的米飯打鬆撒鹽拌均勻平底鍋微量油下雞蛋液晃動使其凝固...

一個人在減脂如果他的餐中沒有雞胸肉那麼肯定就是沒有認真在刷脂！雖然需要用油煎但是真的只有一點點介意的話可以直接入烤箱烤牛油果醬填入後顯的雞肉不柴還很嫩！也破天荒的讓口感更豐富水煮雞胸真的是吃到怕此方子值得...

懶人快手早餐，培根吐司蛋卷，一次成功！用料吐司1片培根1片水煮蛋1個番茄醬適量椒鹽適量培根吐司蛋卷的做法吐司切邊壓扁放上番茄醬和水煮蛋碎，捲起來再裹一層培根下鍋煎熟出鍋後撒上椒鹽...

用料雞胸肉1塊培根1袋柿子椒1/2個洋蔥1/4個蠔油3勺馬蘇裏拉奶酪小西紅柿1個培根烤雞胸的做法雞胸切片用蠔油醃製，培根編織好鋪在盤底，鋪一層雞胸，一層柿子椒再鋪一層雞胸一層洋蔥牙籤固定培根蓋上錫紙180度烤箱烤20min中...

網上看的，不過把奶酪換成起司會更好。用料吐司兩片培根少許奶酪片兩片蛋液一個熱狗一個食用油少許食用鹽少許吐司培根卷的做法食材準備好將吐司邊切除，用擀麪杖將吐司壓扁把培根、熱狗在烤箱烤至8成熟，吐司邊烤乾。在吐...

傳說中路飛的雞腿🍗🤔用料雞腿2只培根6片鹽5克土豆3個芝士片2片培根雞腿卷的做法成品！小貼士製作看視頻喔！...

營養健康的藜麥培根沙拉壽司卷！😀😀用料藜麥米飯3碗紫菜3張雞蛋2個肉鬆少許味好美沙拉醬適量青瓜半根紅蘿蔔半根火腿腸2根培根3片藜麥培根沙拉壽司卷的做法半杯三色藜麥米洗淨泡2小時左右，水不用倒掉，要一起去煮哦！藜麥米...

美麗的五色花米做成壽司也不錯。用料五色花米150g培根3片壽司海苔3片壽司醋適量花生油適量培根花米壽司小卷的做法五色花米洗淨蒸熟。培根切小粒，下油鍋裏炒香。蒸熟的五色糯米飯趁熱拌入壽司醋，拌勻後倒入炒香的培根，再...

翻譯自TasteoftheSouth用料雞腿6個培根12條洋蔥4個豌豆粒120克荷蘭豆120克鮮奶油1/3杯（大約80克）第戎芥末2茶匙蒔蘿（可不放）1茶匙鹽1茶匙黑胡椒1茶匙培根卷雞腿的做法雞腿去不去骨、去不去皮都可以，培根最好選厚一點的，洋蔥...

寶貝上學了，每天的早餐絞盡腦汁，歐羅巴的培根吐司卷他很愛吃，於是買了培根自己動手做起來，歐羅巴的是芝士的，可這次我沒買芝士，在下廚房搜了方子，綜合一下，做出了一口一個的培根吐司卷。用料雞蛋3個牛奶50克培根4片吐司1片半...

把雞蛋沙拉放進吐司裏，利用培根封邊，吐司沾上蛋液烤箱烤脆，別提多滿足了❤️用料吐司一片雞蛋2個培根一片沙拉醬少許黑胡椒少許培根卷吐司雞蛋沙拉的做法一個雞蛋煮至8分熟即可(因爲待會還要進烤箱，煮全熟進烤箱會太柴了)，搗...

用料培根4片芝士片2片吐司片4片蛋黃1個黃瓜1根番茄醬40g培根土司卷的做法原料吐司切片吐司去掉邊緣擠上番茄醬培根從1/3處切開吐司片放上一小塊培根，再放入黃瓜片其中一面放上芝士片兩片對起來從中間切開外面裹上一圈...

雞胸一直揹着又柴又幹的黑鍋，其實很多料理方法可以做出又嫩又香的雞胸，培根裹雞胸就是其中一種。不用鐵錘，不用裹粉，不用油炸，5分鐘可以做完所有準備，玩15分鐘手機，或者順手炒個青菜，就可以開飯了。這個是一個人份量的菜譜。...

其實就是講紫菜包飯中的火腿啊什麼的換成脂肪含量少的蒸雞胸，還有一些蔬菜絲。方便製作。而且熱量很低。很適合做加餐或者正餐。熱量低，gi值低。用料糙米兩大勺黑米兩勺（或者更少一點纔好）海苔兩張半胡蘿蔔，黃瓜，蘋果等等想...

強烈推薦本日份的牛奶🥚雞蛋，香滑的口感，搭配鬆軟的🍞吐司，捲上一層鹹香的🥓培根卷。在烤箱的潤色下，酥脆的口感與雞蛋的香滑在舌尖完美🥳綻放~用料吐司2片雞蛋2個牛奶80ml油8ml培根2片口蘑30g秋葵50g聖女果50g【培根卷萬...

昨天收到一堆可愛的小甜椒，自然饋贈的色彩，撩撥人心的美感，樸素而珍貴，讓我覺得既滿足又開心。不忍心去烹炒破壞它原本的味道，那就做一道好吃不胖又美味的餐品吧——甜椒雞胸培根卷。用料培根10片雞胸半塊迷你甜椒5個鹽適...

時間：約15-25分鐘難度：有點挑戰🖖份量：4人份用料雞大胸1個培根8片馬蘇裏拉芝士碎適量植物油10ml醃肉料蜂蜜15g植物油15ml蔥薑蒜粉2g鹽2g黑胡椒粉一丟丟培根雞排卷的做法將雞胸肉對半切開，放入保鮮袋中，加入所有調料。用刀...

用料雞胸肉3塊雞肉培根卷的做法1個檸檬汁，125毫升橄欖油，60克羅勒葉，60克熟果仁（最好松子仁我沒有😂），60克帕瑪森芝士，一瓣大蒜兩粒丁香加在一起打成醬雞胸肉從中間分兩片，用鹽和白胡椒醃一會我喜歡吃parmaHam.你也可以用培根...