用料
金針菇 | 1把 |
大蒜 | 3瓣 |
小米辣 | 3個 |
辣椒 | 1個 |
小蔥 | 3根 |
生抽 | 2勺 |
生薑 | 1小塊 |
陳醋 | 2勺 |
蠔油 | 1勺 |
白糖 | 半勺 |
生粉 | 半 |
水 | 2勺 |
低脂低卡的涼拌金針菇的做法
準備金針菇1個,小蔥3根,小米辣3個,大蒜3瓣,青辣椒1個,生薑1小塊。
金針菇洗淨切掉根部,放進煮開的水中焯半分鐘撈出。
撈出的金針菇過下冷水擺盤。
調一碗料汁,空碗里加入2勺生抽,1勺陳醋,半勺白糖,1勺蠔油,半勺生粉,2勺水拌勻備用。蒜末辣椒生薑放進熱油裏爆香,倒進料汁,慢慢攪拌,撒入一點小蔥末,湯汁濃稠了即可淋在金針菇上。
這一口餵你呀。
特別好吃。
小貼士
5分鐘的快手菜,沒有什麼小技巧,簡單易上手。