感謝女兒提出需求,我又有了第一次嘗試的機會,解鎖奇亞籽法棍。
用料
水 | 165克 |
酵母 | 3克 |
高筋麪粉 | 250克 |
橄欖油(抹碗用) | 適量 |
鹽 | 3克 |
奇亞籽 | 10克 |
奇亞籽法棍的做法
主鍋加入水165克,酵母3克,2分鐘37度速度2將酵母激活。然後加入麪粉250克,啓動2分鐘揉麪模式。
盆裏倒適量橄欖油,用刷子刷勻。
加入奇亞籽10克和鹽3克,繼續2分鐘揉麪模式。
揉好後是這樣的狀態。
將麪糰從鍋中取出,整圓,蓋上保鮮膜。放入烤箱發酵。烤箱內可以放碗熱水。
發酵至原來的2倍大,用手指沾麪粉戳一下不會回彈就發好了。
均勻分成2份。
整形,詳見視頻
搓成長條形。
將搓好的麪糰放在烘焙紙上,中間折起,防止粘連。
放入烤箱,加碗熱水,用發酵功能20度發酵30分鐘。
看到麪糰明顯變大,用手輕輕一按會回彈就發好了。表面撒上少量乾粉。
用鋒利的刀片在表面劃幾刀,如視頻
烤箱預熱,230度烤20分鐘,記得在碗里加水,使其產生蒸汽,這樣烤出來的法棍外皮脆脆的。
涼晾就可以了。