源自寶寶輔食添加每週計劃
用料
雞蛋 | 1個 |
涼開水 | 適量 |
鹽 | 適量 |
嫩滑全蛋羹的做法
雞蛋用清水洗淨外殼後磕入碗中,加入鹽,用筷子順時針輕輕攪打,一邊攪打一邊緩緩加入與雞蛋等量的涼開水,直至攪打均勻
用濾網濾去蛋液中的絮狀物
蒸鍋加水燒開,盛放蛋液的容器蓋上蓋子,放入蒸鍋,隔水大火蒸1-2分鐘,轉小火10-15分鐘,隨時觀察蛋羹蒸制情況,成型即可,千萬不要全程大火,或小火蒸的時間太長,蛋羹會老
小貼士
如要放入豬肉,豬裏脊洗淨,剁成肉泥,在過濾好的蛋液中加入,攪拌一下
如放胡蘿蔔,胡蘿蔔先炒一下,蛋蒸好後放在上面即可