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夏日清爽沙拉之羽衣甘藍三文魚鷹嘴豆沙拉🥗

食譜館 人氣:2.09W
夏日清爽沙拉之羽衣甘藍三文魚鷹嘴豆沙拉🥗的做法步驟圖

羽衣甘藍作為沙拉基底,配上甜甜的小番茄,搭配烤三文魚和鷹嘴豆,最後撒上鹽和檸檬汁,清爽又充滿蛋白質的一餐就做好了~

用料  

三文魚 1塊
小番茄 若干
鷹嘴豆 若干
羽衣甘藍 若干
檸檬 半個
黑胡椒 少許
少許

夏日清爽沙拉之羽衣甘藍三文魚鷹嘴豆沙拉🥗的做法  

  1. 羽衣甘藍洗淨,小番茄對半切

    夏日清爽沙拉之羽衣甘藍三文魚鷹嘴豆沙拉🥗的做法步驟圖 第2張
  2. 鷹嘴豆提前一晚泡,泡好後煮20分鐘

    夏日清爽沙拉之羽衣甘藍三文魚鷹嘴豆沙拉🥗的做法步驟圖 第3張
  3. 三文魚切塊,烤箱180度20分鐘,所有食材混合在一起就ok啦

    夏日清爽沙拉之羽衣甘藍三文魚鷹嘴豆沙拉🥗的做法步驟圖 第4張
TAG標籤:#沙拉 #鷹嘴豆 #羽衣 #甘藍 #三文魚 #