焗個橙子🍊

廣東省中醫院名醫的方子
連皮吃可以治療咳嗽

用料  

焗個橙子🍊的做法  

1. 橙子高1/5處橫切開，抹上適量的鹽後，用叉把鹽滲進內部。

2. 烤箱130℃預熱10分鐘，
   放入橙子焗20分鐘，
   再用210℃烤10分鐘

3. 烤完的橙子皮有糖漿哦！

小貼士

蒸和焗哪個好？
1.省中醫幾年前首推的方子是用焗，或者火烤，做不到的話才用蒸代替；
2.連皮吃才功效顯著哦！
蒸的皮很苦澀，難以入口；
焗的皮甘甜甘甜的，味道不錯。
3.肉的區別就可以腦補烤番薯和蒸番薯的區別啦。烤的感覺像蜜汁，很好吃！