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小米麵發糕(簡單易學)

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小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖

小米味甘鹹,有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效。富含維生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生瘡的功效;具有防止泛胃、嘔吐的功效;還具有滋陰養血的功能,可以使產婦虛寒的體質得到調養,幫助她們恢復體力;小米粉可單獨或與其他麵粉摻和製做餅、饅頭、窩頭、發糕等,
小米麵發糕簡單易學,食譜中小米麵和麵粉的配比量可自行修改,水量根據麵粉吸水率可調整,高手請飄過~~

用料  

中筋麵粉 400克
小米麵 100克
酵母 5克
10克
溫水 320克

小米麵發糕(簡單易學)的做法  

  1. 糖10克倒入量杯,有助於酵母發酵,如果喜歡吃甜的可適量多放點糖,我家有糖尿病人,所以不敢放太多。

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第2張
  2. 5克酵母

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第3張
  3. 溫度倒入已放糖的量杯,倒入酵母,攪拌成酵母水

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第4張
  4. 小米麵這樣子滴,沒有可以放別的,黑米麵,玉米麵都可以,

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第5張
  5. 400克麵粉➕100小米麵,為了寫教程認真用廚房稱稱過了,平時我都懶得稱,隨便放,

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第6張
  6. 麵粉和小米麵攪拌一起

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第7張
  7. 倒入酵母水,邊倒邊用筷子邊攪拌

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第8張
  8. 酵母水倒完攪拌成這樣子,帶上手套把面揉成團,我討厭麵粉弄到手上,所以帶手套,沒有不帶也可以滴,

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第9張
  9. 揉成團,很軟,稍微有點粘手套,不要緊滴

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第10張
  10. 煲裡面的屜,平時沒啥用,

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第11張
  11. 鋪上洗乾淨的紗布

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第12張
  12. 把麵糰放裡面,帶手套的手粘水把麵糰壓平弄光滑,

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第13張
  13. 小棗去掉裡面的核,什麼果都可以放,我家現在比較窮,就剩下幾個棗子了,感覺揉點葡萄乾和核桃仁在麵糰裡面出來也很好吃,酸酸甜甜的,

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第14張
  14. 棗子擺好,放蒸鍋

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第15張
  15. 蓋上蓋子發酵,時間沒看,室內溫度不同發酵時間不同,自己看唄

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第16張
  16. 看,發滿了,這樣就可以開火蒸了

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第17張
  17. 蓋上蓋子,涼水上鍋蒸,中大火,30分鐘,蒸好後關火,不要開蓋,再悶五分鐘。

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第18張
  18. 定時器,免得看電視看忘記了,

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第19張
  19. 出鍋了,是不是很棒

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第20張
  20. 再來一張圖,看著舒服

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第21張
  21. 切塊了就可以吃起啦,不吃晾涼方便裝袋,

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第22張
  22. 蜂窩狀的組織,👍

    小米麵發糕(簡單易學)的做法步驟圖 第23張
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