做法超級簡單，但味道、營養一點也不簡單--乳酪焗紅薯

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文/三寶媽


紅薯是我們餐桌上常見的食材，紅薯本身自帶甘甜，不管怎麼吃，味道都很好，如果和乳酪搭配食用，不管從營養和口感上，絕對槓槓滴

菜品介紹

菜名：紅薯焗乳酪

參考月齡：12個月以上，對食材不過敏的寶寶

食材明細：紅薯1個、牛奶30ml、乳酪10g





（以上食材量是製作量，不代表餵養量，可根據具體情況增加或減少）

用料  

做法超級簡單，但味道、營養一點也不簡單--乳酪焗紅薯的做法  

1. 食材明細

2. 薯放入預熱好的烤箱，180度，上下火，25分鐘
   
   
   
   也可以放到蒸籠裡蒸，但是口感要比烤箱裡做出來的稍差一點
   
   
   
   我一次多烤了點紅薯，剛烤好的紅薯軟軟糯糯的很好吃哈

3. 對半切開，紅薯泥挖到碗中

4. 加入牛奶，攪拌均勻，如果大人吃 這一步可以加入5g的白砂糖

5. 紅薯泥填入紅薯皮

6. 鋪上乳酪

7. 放入預熱好的烤箱，180度，上下火，10分鐘

8. 出鍋了，拉絲效果孩子很喜歡