★親戚家的孩子過來玩幾天,小丫頭片子出了名的挑食,今兒早餐給她做了雞蛋卷,破天荒吃了四塊(此處露出姨母笑😊)
★蔬菜自己隨意新增啦,比如青瓜🥒玉米🌽土豆🥔洋蔥…還可以加點芝麻啥的,五顏六色的最吸引小娃娃啦🤣
★就是家裡沒有小娃娃,也可以作為日常的快手早餐,蔬菜➕雞蛋,營養又好吃🌱
用料
青椒 | 小半截 |
胡蘿蔔 | 小半根 |
雞蛋 | 4個 |
火腿 | 半根 |
蔥 | 2根 |
鹽 | 適量 |
生粉 | 1勺 |
讓孩子一口愛上的蔬菜雞蛋卷的做法
所有食材切細備用,一定要切細點喔~受熱時間比較短,太大塊容易夾生嗷🤪
雞蛋磕碗裡,加入切好的材料,加入鹽調味,我吃比較淡,按照自己口味新增的。最後加入一勺生粉,攪拌均勻,如果有粉粒殘留用勺子壓壓就可以啦
小火熱油鍋,我用刷子刷了一層薄薄的油,不太喜歡吃油重的食物。倒入4分之一雞蛋糊,立刻晃動平底鍋,讓雞蛋鋪滿鍋內,煎至7分熟,也就是表面還沒有完全凝固的時候,就可以捲起來了。‼‼全程小火
如圖慢慢捲起。最好用一個平的飯勺輔助鍋鏟捲起,此處沒有拍飯勺。(T_T)嗷~邊做邊拍照真的不容易,用毛巾擦手都擦了n遍🤣
卷好啦,繼續下一步~
再次倒入蛋液,晃動平底鍋,待蛋液7分熟,從剛才卷好的這邊繼續捲起~重複此步驟,直至蛋液用完,可以卷大概4-5層。
完成啦ヾ(✿゚▽゚)ノ全部卷好後,可以稍微煎一煎蛋皮,這樣更香一點嘛~
切塊裝盤即可。陽光下,顏色也太貌美了叭(T▽T)
個人覺得蘸點番茄醬更好吃🍅
沒有指定牌子,隨便哪個牌子都OK!!
就是這種平的飯勺啦,用它托住蛋餅底部往前面翻滾,然後另一隻手用鍋鏟壓住,輔助翻滾,這樣捲起來就不會破🤣我真的好囉嗦(ㅍ_ㅍ)