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春吃韭菜養肝臟補肝氣中醫認為:春屬木,與肝相應春天最宜補肝,而非菜入肝經可充肝氣,現在吃韭菜對肝臟大有裨益!
用料
超級簡單的早餐韭菜雞蛋餅的做法
韭菜洗淨晾乾
韭菜切碎
麵粉放入雞蛋 不用太多 一兩顆蛋足矣
把韭菜碎也放入盆中加水 攪成麵糊 (注意不要太粘稠)
攪好的麵糊中 放適量食鹽,放入少許玉米油,攪勻
平底鍋(或者電餅鐺)放少許油 我這個油有點多了,放入一勺麵糊 攤平
孩子也愛吃 我一個不愛吃韭菜的人也愛吃😄
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