大包裡面有:雞蛋,豬肉,冬菇。營養豐富,健康美味 ,也記錄了好久,好久以前的回憶。
用料
包皮: | |
低筋麵粉 | 500克 |
水 | 250克 |
糖 | 50克 |
木糖醇 | 10克 |
酵母 | 5克 |
餡料: | |
雞蛋(提前一晚滷好,剝殼放冰箱) | 8個 |
豬肉(切片,用油、鹽、生粉、料酒、胡椒粉、五香粉、蠔油醃好) | 200克 |
冬菇 | 3朵 |
蔥 | 2根 |
蝦米 | 適量 |
麻油 | 適量 |
營養豐富早餐懷舊大包的做法
包皮製作:
❶將糖和酵母用溫水攪拌至融化。
❷將融化的糖和酵母倒入麵粉裡,攪拌成絮狀。
❸剩下的水分3—4次到入麵粉裡,邊到邊揉麵,揉到光滑。將揉好的麵糰用保鮮膜封好,發酵大2倍,約30-40分鐘。
發酵好的麵糰用手指截一個洞,如果截口不回縮即已經發酵完成。
發酵好的面重新揉,排氣。
最後用麵杖壓薄然後捲成長卷,大細約和麵杖一樣,用刀平均切出3釐米每粒。
然後每粒都壓薄成圓片狀(這步驟我忘記拍照)。這個形狀。
豬肉我在上面已經介紹過,醃好,加入蔥花,冬菇切薄片,蝦米剁碎,加點麻油一齊撈勻。
就可以可以包了。
看圖,一張皮,大約包這麼多豬肉,+半邊滷水蛋。捏緊,最後修口。
放在蒸籠裡二次發酵。
這步,鍋裡需要放在約35~40度的溫水,擺上蒸籠,蓋上蓋子,20~30分鐘。
時間到後,開火直接蒸,水開後計時,25分鐘。
時間到馬上關火,開啟鍋蓋排氣,馬上蓋上,燜5分鐘。
即可。這是我上星期蒸的,第一次做。
這是我這次蒸的,第二次做。
菠菜包我下次做寫給大家。在鍋裡拿出來後,涼了可以放在冰箱冷藏,隨時拿出來蒸熱,做早餐。