用料
豆角 | 300克 |
蘑菇 | 80g |
線椒(視口味而定可以不加) | 2個 |
綠豆芽 | 1把 |
肥瘦相間的五花肉,太瘦就要用油了 | 100克 |
土豆粉或面 | 100克 |
A醃肉料 | |
料酒 | 1勺約5ml |
生抽 | 1勺 |
B調料 | |
八角 | 適量我放了3瓣 |
生薑 | 3片 |
蒜瓣 | 2瓣 |
不用油的燜“面”的做法
開水泡土豆粉,之後五花肉洗淨,用廚房紙擦乾,切薄片,然後加入A醃製
豆角切段,蘑菇切片,線椒用刀背拍一下切小段,蒜瓣切片。用小鍋煮粉,大火煮開,然後轉中小火。
不粘鍋冷鍋下五花肉,中小火煎香,並煎出豬油,太瘦就要加油煎香了
煎出豬油後,加豆角,大火炒,斷生之後(差不多就是豆角變色),加蘑菇,大蒜,辣椒,八角,生薑繼續炒
加生抽,和鹽,還有煮透的土豆粉,可以適當也加點煮粉的水,有鍋蓋就小火燜,燜熟,再開蓋大火收幹,沒有鍋蓋就中小火慢慢煮熟哈
燜的同時,用煮麵鍋中的水燙熟綠豆芽。
燜到不粘鍋中的水乾掉,加點香醋拌拌,嚐個味道,就出鍋啦,盤裡再放點燙熟的豆芽,就完成啦