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用料
煎鯖花魚的做法
將鯖花魚水分吸乾,待鍋加熱,直接放入不粘鍋,先煎魚皮,煎的過程中要晃動鍋子,使均勻加熱,防止魚皮破裂
待魚皮煎至金黃,翻面煎魚肉,加海鹽,魚身不軟稍硬彈時即可出鍋
出鍋,擠檸檬,解油膩,擺盤
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