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超簡單幹鍋花菜,下飯必備(幹鍋菜花)

食譜館 人氣:2.82W
超簡單幹鍋花菜,下飯必備(幹鍋菜花)的做法步驟圖

用料  

花菜 1顆
五花肉 20-50克
尖椒 1-2個
大蒜 3-5瓣
生薑 3-5片
花椒 少量
2-3克
其他香料 少量

超簡單幹鍋花菜,下必備(幹鍋菜花)的做法  

  1. 將花菜掰成小朵,大的菜幫不要,或者單獨分出來切成小塊。洗乾淨後用廚房用紙擦乾表面水分(必要!否則影響幹鍋效果)

    超簡單幹鍋花菜,下飯必備(幹鍋菜花)的做法步驟圖 第2張
  2. 將配菜準備好,如果喜歡加其他香料如花椒一類的也可以放到配料中

    超簡單幹鍋花菜,下飯必備(幹鍋菜花)的做法步驟圖 第3張
  3. 1、鍋燒至略冒煙,加入食用油,加入五花肉,煎炸出香味,如果有比較肥的,可以多煎一會出油。
    2、轉中火,加入姜、蒜、辣椒等,煎炸出香味。
    3、加入花菜。轉中小火,慢慢在鍋裡翻炒。這一步是關鍵,一直保持中小火,乾煸花菜,直到花菜顏色逐漸改變。如果需要加蔥花的,可以在過程中加入。
    4、花菜變色(熟了)之後,撒上少量鹽,轉大火,顛鍋或者快炒幾下,均勻後關火,出鍋。

    超簡單幹鍋花菜,下飯必備(幹鍋菜花)的做法步驟圖 第4張

小貼士

1、一定不能用平底鍋,否則火候無法根據需要控制
2、一定要用中小火乾煸,火大容易糊
3、這個菜不加水也不用加任何其他調味料,味道全靠食材本身,所以原材料一定要好
4、鹹淡根據自己口味調節。我口味比較清淡,炒菜放鹽都很少