🔥微波爐版‼️可可南瓜布朗尼‼️0糖油無麵粉

【題記】可可控看過來！雙層風味布朗尼瞭解下～每口都是別樣的驚喜❗️低卡飽腹無負擔，好吃好做還不會胖❗️衝了衝了呀‼️

用料  

🔥微波爐版‼️可可南瓜布朗尼‼️0糖油無麵粉的做法  

1. 食材準備

2. 1、貝貝南瓜蒸熟或切蓋，封保鮮膜，微波爐加熱8min
   2、100g貝貝南瓜泥➕雞蛋混合均勻
   3、模具鋪油紙，倒上南瓜底
   4、剩餘南瓜泥➕酸奶➕生可可粉混合攪拌成泥

3. 倒入可可層

4. 微波爐中高火加熱5-6分鐘

5. 脫模

6. 切成小塊，冷藏一下風味更佳

7. 好好享用吧

小貼士

更多低卡美食盡在小紅書：阿Lynn醬
一個愛搗鼓低卡美食的健身girl！