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烤羊肉西葫蘆配魚子醬

食譜館 人氣:1.48W
烤羊肉西葫蘆配魚子醬的做法步驟圖

同事回國的時候給我留下來一顆西葫蘆和瓜子一袋,想來想去,就做了這個菜,西葫蘆10塊錢一顆,買羊肉花了150……我有點兒不知道為什麼了……

用料  

茴香 半茶匙
瓜子
洋蔥酥
羊脖子肉 200g
西葫蘆 1棵
薄荷葉 10片左右
小丁香 3粒
胡椒
姜粉
番茄

烤羊肉西葫蘆配魚子醬的做法  

  1. 好的肉餡是自己剁的,先將肉切成1裡面寬的條,然後再切成1釐米的塊

    烤羊肉西葫蘆配魚子醬的做法步驟圖 第2張
  2. 剁肉餡

    烤羊肉西葫蘆配魚子醬的做法步驟圖 第3張
  3. 茴香籽,小丁香,薄荷葉切碎,切進肉餡裡,然後加胡椒粉,鹽,姜粉調勻

    烤羊肉西葫蘆配魚子醬的做法步驟圖 第4張
  4. 將肉餡外面裹上瓜子仁,用烘焙紙捲起來,一定要卷緊,放入烤箱200°C烤20分鐘

    烤羊肉西葫蘆配魚子醬的做法步驟圖 第5張
  5. 烤好後用探針炸一下,如果很輕鬆扎進去且沒有粉紅色的汁液流出來就說明熟了,拿出來切段備用

    烤羊肉西葫蘆配魚子醬的做法步驟圖 第6張
  6. 西葫蘆切厚片,用鹽和橄欖油拌勻後放入烤箱內200°C烤5-8分鐘

    烤羊肉西葫蘆配魚子醬的做法步驟圖 第7張
  7. 熱平底鍋到一點點橄欖油,將羊肉斷面煎一下

  8. 番茄醬放底下,然後依次放西葫蘆片,肉,洋蔥酥和魚子醬

小貼士

番茄醬就是用自己做的PASTA醬就可以了

TAG標籤:#西葫蘆 #魚子醬 #烤羊肉 #