燥熱的三伏天讓人難以安靜下來,去附近超市購買一些簡單不貴的食材,靜下心來,感受食物帶來的美好🌸。
這款蓮子羹簡單至極,只用最簡單的材料,有美白,保健的功效。小夥伴們可以嘗試哦。
用料
銀耳 | |
蓮子 | 適量 |
枸杞 | 適量 |
冰糖 | 大的用了兩塊 |
水 |
三伏天必備【電飯鍋】銀耳蓮子羹的做法
我用了這麼大的銀耳,就這麼一個😂😂
放在比較大的碗裡,放入熱水,泡軟了即可
枸杞適量
蓮子適量,枸杞蓮子冰糖都可以根據自己口味放
我用了這麼多蓮子
我其實是用了兩塊冰糖,這是一塊
二十分鐘後,泡發的銀耳
切成比較碎的丁
全部食材準備就緒
把食材一一放進鍋中
加入涼水就好。
先大火後中火再小火,最後悶一下,總共用了四十來分鐘。滿滿的膠原蛋白😍😍😍
趕快嘗試吧!
小貼士
泡發銀耳的水是熱水
蓮子沒有泡,只是洗了洗,用的涼水,煮的水是涼水。
還有不懂得問我哦!記得交作業哦!😜😋