初秋天氣還是比較熱,忙碌了一天沒什麼胃口。來一道酸酸甜甜的菠蘿咕嚕肉,頓時就開胃了。配米飯➕苦瓜排骨湯簡直了。
用料
裡脊肉 | 適量 |
菠蘿 | 適量 |
紅椒 | 半個 |
青椒 | 半個 |
雞蛋 | 一個 |
玉米澱粉 | 適量 |
白胡椒粉 | 適量 |
耗油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
番茄醬 | 適量 |
白糖 | 適量 |
菠蘿咕嚕裡脊肉(炒雞好次)的做法
裡脊肉洗乾淨,切小塊。放鹽、胡椒粉、姜、耗油進行醃製
醃製好的肉,加入雞蛋,澱粉,然後攪拌
熱油,把裹好粉的裡脊肉下鍋油炸至浮起來,撈出
彩椒菠蘿下鍋炒
鍋內加入水,白糖,番茄醬煮至起泡,再把菠蘿彩椒倒入翻炒,翻炒後加入澱粉水勾芡
完成✅