西蘭花香蕉汁

🙋🏻討厭西蘭花的人有救惹！！！！

西蘭花著名抗癌食物，維生素C，植物蛋白，礦物質成分都比其他蔬菜更全面豐富
~而香蕉也是健身大咖們所鍾愛的水果~關鍵是我們親愛的🍌可以掩蓋一切你不喜歡的蔬菜的一切不可愛的味道！！！
這兩樣混合之後，最終可以得到一種濃稠的清新口感，西蘭花味道基本不存在，就是淡淡的香蕉味了~~~

早上或者晚上來一杯，健康無負擔有沒有！
覺得喝完自己都變得棒棒的~~~
熱量也就150-180kcal 之間~~~
歡迎來玩~~~

用料  

西蘭花香蕉汁的做法  

1. 西蘭花洗淨切小小塊，沸水煮5-10分鐘左右
   ，直到它變軟，瀝乾水放涼
   香蕉去皮切丁 。

2. 在攪拌杯中加入香蕉，西蘭花 蛋白粉 涼開水 攪至均勻。