關閉→
當前位置:食譜館>菜式>快手菜>南瓜西蘭花的做法圖解 南瓜西蘭花的做法步驟

南瓜西蘭花

食譜館 人氣:1.53W
南瓜西蘭花的做法圖解 南瓜西蘭花的做法步驟

黃黃綠綠健健康

用料  

西蘭花 1朵
南瓜 300克
適量

南瓜西蘭花的做法  

  1. 所需食材

    南瓜西蘭花的做法圖解 南瓜西蘭花的做法步驟 第2張
  2. 西蘭花洗淨切塊,南瓜洗淨去皮切塊

    南瓜西蘭花的做法圖解 南瓜西蘭花的做法步驟 第3張
  3. 水煮開後,倒入西蘭花和南瓜,焯水約1分鐘

    南瓜西蘭花的做法圖解 南瓜西蘭花的做法步驟 第4張
  4. 將水倒掉,在鍋中加入少許油

    南瓜西蘭花的做法圖解 南瓜西蘭花的做法步驟 第5張
  5. 翻炒2-3分鐘,加入鹽調味

  6. 出鍋

    南瓜西蘭花的做法圖解 南瓜西蘭花的做法步驟 第6張
TAG標籤:#南瓜西蘭花 #西蘭花 #南瓜 #