老婆想吃烤魚,烤魚的配菜,又擔心外面烤魚店配菜不合適,魚不新鮮。所以打算給她做紅燒魚的,結果蒙出了這個老乾媽烤魚不用烤箱的喔。哈哈因為沒有烤箱。第二次做,因為好吃簡單方便,還不用烤箱,分享給大家。都在專心做菜沒顧上拍照,吃了才想起來😂😌文字傳達啦慢慢看哈,應該很好理解呢💪💪
用料
新鮮羅非魚 | 1條1斤半重 |
土豆 | 1小個 |
洋蔥 | 1小個 |
萵筍 | 1小條 |
金針菇 | 小把 |
黃豆芽 | 小抓 |
小白菜 | 5-6片 |
香菜 | 3條 |
蔥 | 3條 |
薑片蒜粒 | 5塊 |
料酒 | 1蓋 |
澱粉 | 1點點 |
老乾媽 | 2瓢羹 |
老抽 | 半瓢羹 |
生抽 | 2瓢羹 |
老乾媽烤魚(免烤箱)的做法
1#羅非魚 !魚殺的不好的可以在市場買活羅非魚叫師傅殺好畫3-4刀。回來再清一遍魚,特別是內面黑色膜洗掉。
2#準備一個大盤子醃魚用,鹽,姜,蒜,料酒,給魚裡外洗個澡,放一旁。3#配菜準備:洗乾淨。洋蔥切條 ,土豆切片不要太薄,萵筍切滾刀,白菜斜切,豆芽洗好。香菜和蔥切小段碗裝備用
4#兩面煎魚:拍1點點澱粉魚兩面;熱鍋小半碗花生油大火燒熱轉小火放下魚,先不翻魚。讓魚定型,小火煎2-4分鐘翻魚再煎2-4分,現在魚定型可以翻。多翻幾次轉一下鍋均勻跑油。魚剷出來,鍋裡油留著。轉大火。下大盤裡的姜蒜,抄一下,按人頭適量下配菜,(土豆會多,萵筍應該也多),快速翻炒兩下配菜,半熟。轉小火。
5#下魚擺中間。大盤放開水1-2杯,(看配菜多少,水平配菜就可以了)老乾媽2瓢羹,老抽1蓋,生抽2-3蓋,拌一下。均勻倒魚身上,配菜上。小火燉幾分鐘到十分鐘。留一點水分
6#出鍋。香菜蔥段,一半放大盤裡,把鍋裡的倒大盤裡,上面撒上另一半香菜蔥段。完成美味的老乾媽紅燒烤魚。請慢用。
大盤可以用電磁爐鍋代替,我就是咯(魚翅多慢慢吃,冷了又開電磁爐保溫)😂😂😂