好吃不怕胖的茄汁大蝦，多吃讓你瘦成閃電

多吃蛋白質。多吃蝦肉。補鈣哦。手殘黨也可以學會，真的特別簡單了。

用料  

好吃不怕胖的茄汁大蝦，多吃讓你瘦成閃電的做法  

1. 準備一個碗，碗裡放入番茄醬，放入料酒，加點辣椒麵，放點蜂蜜，加點料酒和水攪拌均勻。

2. 起鍋燒油，把大蝦炒變色，放入調料，燜三分鐘。

3. 燜好的大蝦，放入蒜末，撒點白芝麻點綴，就完成了。味道酸酸甜甜，真的特別下飯，很好吃。