用料
小鯽魚若干條。蔥薑蒜 | |
花椒八角香葉 | 片 |
老抽,生抽,陳醋,料酒,白酒。 |
高壓鍋酥鯽魚補充鈣質,老少皆宜的做法
鯽魚收拾乾淨,如果有時間最好晾乾或用廚房紙吸乾水分,把魚煎好放在容器裡備用
西紅柿去皮備用,也可以用番茄醬。
去皮後的西紅柿切片平擺在高壓鍋底層(我覺得高壓後就是沒有新增劑的番茄醬)
把魚平擺在高壓鍋中。
所有調料(蔥薑蒜花椒八角香葉)都放在調料盒中再放到高壓鍋中。
老抽生抽陳醋料酒鹽及冰糖(熬出糖色)倒入高壓鍋中。加水接近魚的表層,在撒點白酒關鍋。我設定35分鐘
老廚娘的酥鯽魚成功啦
小貼士
煎魚不掉魚皮是關鍵,自然晾乾最好。如果用廚房用紙,魚肚內也要處理一下。