用料
豆豉2 | 勺 |
豬肉 | 50克 |
生抽 | 2勺 |
鹽3 | 克 |
蒜6 | 瓣 |
青椒5 | 個 |
姜 | 1片切成絲 |
豬油 | 2勺 |
準備好豬肉和辣椒(洗淨),肉順著紋理切成片,帶點肥肉最好,爆炒後會很好吃😋,辣椒可以橫切或者斜著切。
這樣切
先放豬油2勺,將肉放入翻炒,炒出油,將肉自身的油炒出來是很利於消化吸收的,而且也很營養。炒至肉變成白色,如上圖所示。
然後放入辣椒繼續翻炒。
繼續翻炒均勻,大約2分鐘。
倒入豆豉2勺左右,喜歡的親們可以多倒點。
繼續翻炒均勻,大約一分鐘。
加2勺鹽入味。也可以最後放。
加入姜蒜繼續翻炒均勻,大約一分鐘。
加點水,煮一兩分鐘。
就是這一兩勺水左右。
加2勺左右生抽淋上,建議愛健康和清淡口味的朋友不加。
嘗一下鹽味,小心燙,不夠鹽味再加點鹽起鍋,或者鹽味重了則加點水繼續煮開。美美噠辣椒炒肉來了。個人覺得喜歡清淡的朋友還可以少放點油,或者鹽也是最後放,這樣健康一些。
再來一個特寫,真是太好吃了😋😋😋