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官燒目魚條

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官燒目魚條的做法步驟圖,官燒目魚條怎麼做好吃

目魚,津菜俗稱“大鰨目”。學名半滑舌鰨,屬魚綱、鰈形目。目魚常棲息於附近的淺海底層中,為渤海灣特產之一。
   目魚中含有大量的微量元素銅,這種物質可以直接作用於人類的血液和神經,能提高身體免疫力,也可以滋養面板,預防脫髮掉髮,更能提高人體內肝臟和腎臟的功能。目魚還有調節身體酸鹼平衡和預防中風的功能。
   
   買了冷凍的目魚條,然後來搜有沒有相關的菜譜,竟然沒有自己想吃的。於是上網一搜,發現了一道天津菜,名叫官燒目魚條,很合口味。
   
   做完覺得很好吃,便來分享給大家~

用料  

目魚條 一袋(200g)
泡發木耳 一小把
雞蛋 一個
澱粉 適量
蔥姜 適量
適量
白糖 兩勺
醬油 適量
香醋 少量
食用油 一碗(用於炸制)
花椒粉 少量
少量
黃瓜,筍等配菜 隨意

官燒目魚條的做法  

  1. 木耳提前泡發,如果時間不夠可以用開水速泡。
    將蔥切段,姜切絲待用。

  2. 將目魚條去除包裝解凍,擠去多餘水分。

  3. 用雞蛋,澱粉調製成糊狀,加入少量鹽和食用油,攪拌均勻待用。

  4. 將目魚條放入裝糊的碗中,裹蘸均勻。

  5. 起油鍋,待油燒製五六成熱的時候用筷子將目魚條夾入油鍋中炸制,等待顏色變成金黃色時用漏網撈出待用。
    (由於碗裡還剩蛋糊,於是在即將取出的時候我將蛋糊倒進去迅速變成金黃的蛋餅,然後一起撈出來)

    官燒目魚條的做法步驟圖,官燒目魚條怎麼做好吃 第2張
  6. 將油倒出,留一小部分底油用於後面的炒制。
    放入切好的蔥姜爆鍋,依次烹入料酒、白糖、醋、醬油。

  7. 將木耳入鍋,(如果有筍和黃瓜也在這個時候一併放入),視情況加入少量高湯或水。

  8. 淋入調好的水澱粉勾芡,然後將目魚條倒入,炒拌均勻,然後撒入少許花椒粉。

  9. 出鍋開吃啦。

    官燒目魚條的做法步驟圖,官燒目魚條怎麼做好吃 第3張

小貼士

最後留的油一定要少,不然最後出鍋還有一圈油。
目魚條味道近似魷魚,但是要比魷魚嫩很多,覺得比較好吃。鹹淡適中,適合下

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