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營養又健康的上湯娃娃菜

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營養又健康的上湯娃娃菜的做法步驟圖

天氣太熱了,在這坐著都冒汗的夏天,在思考有什麼菜是簡單又下的。
上湯娃娃菜閃現腦中😍水煮營養不流失,搭配自己喜歡的材料,想怎麼煮就怎麼煮。

用料  

娃娃菜 1顆
蝦米 20克
冬菇 2朵
蒜米 2幹
瘦肉 30克

營養又健康的上湯娃娃菜的做法  

  1. 準備輔料

    營養又健康的上湯娃娃菜的做法步驟圖 第2張
  2. 娃娃菜洗淨

    營養又健康的上湯娃娃菜的做法步驟圖 第3張
  3. 煮湯底

    營養又健康的上湯娃娃菜的做法步驟圖 第4張
  4. 下娃娃菜煮一會

    營養又健康的上湯娃娃菜的做法步驟圖 第5張
TAG標籤:#營養 #健康 #娃娃 #