孩子長個子，多吃貝殼類營養豐富
用料
| 青椒3 | 個 |
| 生抽 | 勺 |
| 仙貝肉250g | |
| 蒜5瓣，耗油適量 |
青椒仙貝肉的做法
先把料汁調好，兩勺生抽，蒜碎，耗油一勺，一點點黑胡椒粉（孩子不吃辣也可以不放）
![青椒仙貝肉的做法步驟圖，青椒仙貝肉怎麼做好吃 第2張]( "青椒仙貝肉的做法步驟圖，青椒仙貝肉怎麼做好吃 第2張")
把仙貝清洗乾淨備用，青椒切小塊備用
![青椒仙貝肉的做法步驟圖，青椒仙貝肉怎麼做好吃 第3張]( "青椒仙貝肉的做法步驟圖，青椒仙貝肉怎麼做好吃 第3張")
適量油，調好的料汁倒入爆香
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放入仙貝肉翻炒，加入一點清水
![青椒仙貝肉的做法步驟圖，青椒仙貝肉怎麼做好吃 第5張]( "青椒仙貝肉的做法步驟圖，青椒仙貝肉怎麼做好吃 第5張")
加入青椒翻炒致斷生，加一點點雞精就可以出鍋了
![青椒仙貝肉的做法步驟圖，青椒仙貝肉怎麼做好吃 第6張]( "青椒仙貝肉的做法步驟圖，青椒仙貝肉怎麼做好吃 第6張")
不辣的青椒，仙貝很入味，很適合孩子的一道美味
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小貼士
最近都會更新一些適合孩子長個子的美食的，寶媽們加油哦！
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青椒仙貝肉
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