出自日本漫畫家吉永史老師的作品《昨日的美食》Vol.9 #72。
肉団子
番茄醬風味的肉丸子,最適合作便當菜式。
用料
豬絞肉 | 500g |
洋蔥 | 1顆 |
雞蛋 | 1個 |
麵包糠 | 50ml |
鹽 | 1小勺 |
黑胡椒末 | 適量 |
麵粉 | 1杯 |
油(油炸用) | |
醬汁 | |
水 | 100ml |
日式沾麵醬 | 40ml |
番茄醬 | 30g |
《昨日的美食》之肉丸子的做法
書中成品如圖所示。
準備原料。
洋蔥一棵,去外皮,切成大塊。
再用料理機打成洋蔥碎。
沒有料理機就手動切碎。加入豬絞肉簡單打幾下,主要是為了混合均勻。
豬絞肉放入盤中,加入50ml麵包糠和1個雞蛋,再加1小勺鹽和適量黑胡椒末,攪拌均勻。
攪好的豬肉泥。
怎麼有點像餃子餡?另取一個托盤或是小烤盤,放入1杯麵粉。
把豬肉泥搓成小丸子,放入盤中。
左右晃動盤子,讓丸子表面沾上面粉。
鍋中下足量油,油溫180度,筷子放下去表面會起泡的狀態,把丸子們輕輕放進去,炸至定型。
炸好的丸子會浮起來。
撈出放在廚房紙上吸去表面的浮油。
丸子們炸好後,將鍋中的炸油全部倒出。
再將丸子們放進去,加入醬汁調料,即100ml的水、40ml的日式沾麵醬和1包30g的番茄。醬汁均勻化開,中小火煮至湯汁粘稠後即可關火盛出。
小貼士
我用的番茄醬是除了番茄外沒有其他調味料的純番茄醬,番茄味更濃郁。