這道菜是由一次煎蛋失敗演變而來的。意外發現蛋不攪散直接炒更好吃。所以取名蝦(瞎)炒蛋十分貼切。對新手友好,哪怕有失誤也好吃。
用料
鹽 | 克適量 |
雞蛋 | 3只 |
厄瓜多白蝦 | 10~15只 |
黑胡椒 | 適量 |
蝦炒蛋的做法
1.熱鍋冷油,冒煙後直接打入雞蛋。(雞蛋不用事先攪散,像煎蛋一樣直接敲進去)
2.鍋保持較高的溫度,直接把雞蛋鏟碎。這樣蛋白和蛋黃會裹在一起,外焦裡嫩,軟軟糯糯的口感。
3.雞蛋快熟時,盛出。鍋預熱,高火,加入事先預備好的蝦仁,同時翻炒片刻。加入鹽和黑胡椒拌勻。只要炒到蝦仁斷生即可。由於鍋溫度較高,蝦仁會外焦裡嫩,總共只需要10秒鐘左右就熟了。蝦仁熟的過程是從透明變白,期間要注意觀察。太老了就不好吃了。快好時倒入雞蛋,拌勻。
4.成品蝦仁和雞蛋都有誘人的香味。非常下飯,也很健康。這次炒的鍋溫度不夠,沒有外焦,缺少焦香,而且雞蛋沒有盛出來,所以炒老了。但也好吃