這是一款適合四季的湯。沒有下過廚房的小主門,一學就會呦!快來試試吧!
營養美味無油健康,go去超市買材料了……
用料
冬瓜 | 500克 |
鮮蝦 | 6只 |
胡蘿蔔 | 1小塊 |
鹽 | 3克 |
鹽 | 克 |
翡翠鮮蝦湯的做法
準備好了開始吧!
🌴把買來的冬瓜洗淨去調外皮,切成2釐米大小的塊備用。胡蘿蔔切成黃豆粒大小的丁備用。🌴鮮蝦去頭去殼洗淨,用刀在背部從上到下切開,只要別把肉切透就行,然後去泥線,用水洗淨備用。
🌴鍋裡填上水燒開,把胡蘿蔔丁放裡煮熟後撈出,把蝦放裡面煮熟,然後趕緊撈出,放到事先準備好的水盆裡過涼撈出,然後二次撈出過涼水,蝦仁涼透備用。🌴準備工作都好了,我們要加油呀,食慾滿滿的湯馬上就好了啊!
🌴 乾淨的鍋裡放入5碗涼水和切好的冬瓜燒開煮熟,記住呀,一定要熟的啊!(如果你不知道什麼叫熟😓,那就用筷子戳一下,能戳透就行了😊)這時放入蝦仁和胡蘿蔔丁,等待一分鐘再放入鹽,那就OK👌了。
出鍋咯!喝湯咯! 找個漂亮的器皿裝吧!😃😃😃
小貼士
記住啊不用放油的,少油營養又健康!