改善脾胃虛弱消除疲乏的雞湯，簡直好喝到飛起！

工作以來基本頓頓吃外賣，
平時飲食也不規律
一直到吃出淺表性胃炎感覺沒救了，
（因為很多人都說胃病治不好）。

平時就老打嗝，肚子很多噯氣，
胃不舒服的時候感覺整個人很壓抑，
從胃痛，到肩背不舒服，天天咕咕叫，
有時就突然燒心，沒食慾，吃一點就飽了，反覆了好幾年，西yao越吃越多。

後面還查出潰瘍，整個人又吐又嘔，
經常4.5點痛醒，簡直受不了。
之後接觸到和我一個差不多的病友，介紹我看了一個老大夫，
用老大夫教的方式搭配yao物和食療（第一次接觸食療）。
結果折磨了大半年的胃潰瘍竟然好了，
今年就打算好好養胃，爭取治好胃炎，堅持再堅持！

今天這裡給大家分享一道改善脾胃虛弱的雞湯，簡直好喝到飛起。

用料  

改善脾胃虛弱消除疲乏的雞湯，簡直好喝到飛起！的做法  

1. 先把準備好的材料清洗乾淨。

2. 接著，將雞肉焯水，放入2片生薑和蔥，大火煮2分鐘撈出。

3. 然後把雞肉、紅棗、薑片放入砂鍋裡，加入清水用小火燉1個半小時。
   
   接著放枸杞，再加一點鹽調味，煮20分鐘就可以喝啦。

4. 成品。

5. 吃完飯差不多1小時左右，衝一杯老大夫開的，味常舒，這個是專門治胃病的，都是純中yao,不過還不錯，喝了1盒多燒心感什麼的都沒了，胃不舒服的時候喝感覺比較明顯，十來分鐘就沒那麼難受了。

小貼士

可以買點茯苓、陳皮放進去，味道一樣好喝，能起到輔助治療胃病的作用，另外陳皮還可以行氣止痛，不過犯病的時候，儘量喝小半碗就可以。