冬季慢性胃炎“剋星”，專治脾胃虛弱，脹氣不適！

我爸一直都有慢性胃炎和胃潰瘍

飲食不注意或者天氣涼了就容易發作

胃痛，乾嘔，反酸，脹氣，反反覆覆

現在就是按照一個老大夫說的食療養胃

今天就給各位朋友分享一下食療方，冬天這樣吃既養胃，也能有助於消除病症。

用料  

冬季慢性胃炎“剋星”，專治脾胃虛弱，脹氣不適！的做法  

1. 排骨切好後焯水，加入適量料酒去腥。

2. 準備好大料，丁香粉，生薑，蔥，蒜，幹辣椒適量；蘿蔔和土豆洗乾淨切塊備用。

3. 把備好的材料放入鍋裡一起煮，放入一把紅棗，加入鹽調味，清水剛好淹過食材就可以。

4. 燉煮1小時後出鍋！

小貼士

這道菜比較適合脾胃虛寒的胃病朋友，尤其是冬天腹胃容易不舒服的朋友都可以常喝；丁香粉和幹辣椒對胃寒噯氣，腹冷腹痛有行氣止痛的作用。另外，平時如果胃酸比較多，可以遵從醫生建議，或者用拉託這些抑酸的來改善。