鮮鹿茸泡黃酒
陰陽雙補。
鹿茸性溫,入肝、腎經,有壯元陽、補氣血、益精髓、強筋骨的功效。《本草綱目》指出鹿茸“生精補髓,養血益陽,強健筋骨。治一切虛損,耳聾,目暗,眩暈,虛痢”。
鹿角長得特別快,有很足的陽氣、生髮之氣,所以能補陽,鹿角連著督脈,能迅速回督脈之陽氣;另一方面,也是血肉有情之品,也能補陰。只是更偏於補陽,也能帶動陰血的生成。(鹿茸藥性描述摘自《思考中藥》,作者唐略)
用它補身,服用長期一點也不怕傷身。
有些人因為體寒比較重一點,像起夜多啊,手腳涼啊……,需要長期溫煦身體,有需要兼顧陽提高的同時,陰也要跟著提高,兩個同步提高,避免陰虛。同時,補身這個時間跨度也比較大,需要選用長期服用不傷身的藥材,那麼鹿茸就很合適了。
一般人多用鹿茸泡白酒,但白酒長期服用又性大熱,兩者疊加陰陽又沒有那麼平衡了,黃酒更溫和養身,尤其女人很容易陰虛了,要多注意到這一點。黃酒泡的話,泡酒時間延長一些就可以了。
方方面面都兼顧到了。完美。
用料
鹿茸 | 25克 |
黃酒 | 700ml |
鹿茸黃酒(陰陽雙補,生髮能力強,長期補身不傷身)的做法
鹿茸,我用白酒洗了一下。
密封罐裡,放入鹿茸,倒滿黃酒。等待半個月左右開始喝。
小貼士
我的這個配比的話,大概每天晚餐喝120ml~150ml左右