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用料
橄欖油番茄汁的做法
番茄洗淨,切塊
放入攪拌機,滴入幾滴橄欖油
加入礦泉水。多少隨意,取決於你喜歡厚一點,還是稀一點。
攪碎,多攪一會兒。
喜歡甜一點的,可以加點蜂蜜。
小貼士
加幾滴橄欖油,是為了番茄中脂溶性維生素更好地被吸收,所以不要省略。因為量少,所以吃不出橄欖油的味道。不喜歡橄欖油味道的同學也可以嘗試一下。
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