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橄欖,又名青果,因果實尚呈青綠色時即可供鮮食而得名。橄欖果富含鈣質和維生素C,於人有大益。味甘、酸,性平。能清肺利咽,生津,解毒。含蛋白質、脂肪、糖類、多量維生素C、鈣、磷、鐵等成分。用於咽喉腫痛;心煩口渴,或飲酒過度
用料
橄欖汁的做法
先用小美3個5清洗功能給橄欖泡個澡🛀
數好幾顆 放入主鍋 1分鐘反轉速度5.5 可根據橄欖的數量和硬度自行調整時間長短 還不錯 核肉分離得很好
加入涼白開 1分鐘/速度10打磨 濾渣
加上蜂蜜或者冰糖粉都可以 甘甘的 很好喝 聽說有人在賣80¥一杯 看來我今晚省掉一半多塊錢
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