作為一個正在減肥的人,是不配吃這麼高熱量的食物的,但是週末嘴饞,家裡買的龍蝦尾一直沒做,斗膽吃一回,當是欺騙餐吧,明天開始繼續減肥。
用料
鹹蛋黃 | 2個 |
料酒 | 一勺 |
小龍蝦 | 想吃多少買多少 |
六月鮮 | 2勺 |
蠔油 | 1勺 |
蔥姜 | 適量 |
刀削麵 | 一人份 |
鹹蛋黃小龍蝦拌麵的做法
我買的是盒馬的龍蝦尾,因為省事,一整袋放進去了,加蔥姜,料酒,煮10分鐘,熟了就行
煮好後剝殼去蝦線,剝好的忘拍了,整整一個吃飯碗,看著就很爽
下一步煮麵,買的是壽桃牌的刀削麵,一人份,看著有點少,但一般一個人足夠了,按說明水開後放麵條,多攪拌,煮五分鐘就行
煮好後過冷水備用,這樣不會粘連
麵條煮好後開始正式做拌麵,平底鍋放少許油,加入鹹蛋黃小火熬到出香味。
加入煮好的龍蝦尾翻炒拌勻
加入兩勺六月鮮,一勺蠔油,一碗清水略煮一下
最後加入麵條翻炒均勻
出鍋🧑🏻🍳
小貼士
1.鹹蛋黃熱量太高,我只加了兩個,如果不怕胖可以再加一兩個,味道更鮮。
2.我的口味比較清淡,所以只放了醬油和蠔油,口重的可以再加點鹽或者多放一勺六月鮮。
3.龍蝦尾還是有蝦線的,煮好後要去一下。