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海鮮(青口)白醬意麵

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海鮮(青口)白醬意麵的做法步驟圖

看了一堆教程,自己綜合整理了一個貪心版,恨不得把各版本的recipe的亮點都抓著。所以稍稍有些麻煩,但只要做之前想清楚順序,就可以快刀斬亂麻啦。

用料  

【主料】青口12個,海蝦5個,蘆筍3根,口蘑6個,甜洋蔥小半個,蒜2瓣,意麵2人份,帕瑪森芝士粉少許,百里香、蒔蘿少許,鹽、橄欖油適量,白葡萄50g(介意酒精的話可以不放,我喜歡)
【白醬】低筋麵粉20g,無鹽黃油20g,全脂牛奶300g,鹽適量,現磨黑胡椒少許

海鮮(青口)白醬意麵的做法  

  1. 炒制白醬:炒鍋里加入小塊黃油,保持最小火,加入麵粉,翻炒2分鐘,炒透以後加入全脂牛奶,轉中大火煮沸,加入歐芹碎、黑胡椒碎。煮至收汁變濃稠,調入適量鹽。

  2. 海鮮收拾乾淨備用(蝦掰開蝦背中間關節處,用牙籤輕輕挑去蝦線;青口刷刷乾淨外殼,去掉須)。蘆筍洗淨,去除老的部分,斜切小段。洋蔥切絲,蒜瓣去皮切碎,口蘑切片。

  3. 鍋中水煮開後,加入少許鹽和橄欖油,放入意麵,煮的時間要比包裝袋說明上標註的少煮2分鐘(因為後面還要撈拌海鮮和白醬,依然在加熱中)。煮好後瀝去多餘的水。

  4. 煮麵的同時,動手開始做海鮮。
    炒鍋燒熱後,倒入少許橄欖油,加入洋蔥絲翻炒至半透明,表面略微有些焦黃。加入蒜末,小火炒出香味。倒入白酒、海蝦、青口、切片的口蘑,撒入百里香、蒔蘿,蓋上鍋蓋大火煮幾分鐘,至蝦完全變色,青口張開、肉質緊縮,此時酒精也揮發掉了。

  5. 往鍋中加入之前炒好的白醬,加入蘆筍和剛煮好的意麵,翻炒至醬汁均勻地裹上意麵。

  6. 出鍋裝盤,磨上帕瑪森芝士碎和黑胡椒碎。

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    海鮮(青口)白醬意麵的做法步驟圖 第2張