北方人吃饅頭是根植DNA裡的飲食習慣。 麵包機和麵還是一次發酵,夠簡單的了。
用料
麵粉,燕麥片 | 共400克 |
水 | 200克 |
酵母 | 1克 |
鹽,糖 | 共3克 |
玉米油 | 3克 |
煉乳 | 10克 |
電飯盒用奶香小饅頭加燕麥片面包機和麵一次發酵的做法
奶香味的來源,用的煉乳,大戶人家可用奶油,鮮奶,黃油等。這些都不加,就是原味饅頭。
加水混合。液體量一般是麵粉的一半。
麵包機和麵都是先加液體再加固體。
家裡沒有面包機的,步驟就反過來現在面盆裡放面,再慢慢加水。加糖鹽玉米油混合,這些也都可以不加。
燕麥片,我是按照總量(液體200固體400)10%的比例。
加麵粉,正常用普通的中筋麵粉,就是超市裡大袋的那種,一般5KG一袋。
用做蛋糕的做麵包的麵粉也可以的,我都試過,會有點差別,但都能吃。酵母,這個是必須的,讓麵糰發酵變大的。我一般就加1克左右。
這就可以,不用太精確,差個一點半點的沒事。水和麵粉的比例掌握好就行。
放進麵包機,和麵模式開啟。
十來分鐘,盆四周都沒面光滑了,麵糰也成型了,就可以。
沒有面包機用手和麵的,揉到三光(盆光,面光,手光)就可以。麵糰手揉幾下,用保鮮袋包好放鬆醒一下。
這個時間我們準備蒸鍋,加水,點火加熱下,創造個發酵環境。
準備鋪好籠布。現在都用矽膠的了,不積水,效果好。
用手試下加熱的鍋,我們人體的溫度36℃,感覺燙手了那就可以關火了。饅頭面團發酵環境的溫度一般在20-40℃。
精確量下,燙手測溫法還是挺實用的。45℃就很不錯,發酵一小時的時長,發酵環境的也會慢慢降溫。
拿出醒過的麵糰,一分為二。
不用一半包好,用的這半搓成長條柱狀,我是打算一共做16個小饅頭,一條做8個,長度控制好。
一切平分兩段,兩段每段再一切平均兩塊,非常容易的8個就出來了。
整下形,均勻的放到鍋裡,一定留出間隙來,發酵會膨脹變大的。
另一段同樣的辦法切好。
這一層也擺好。注意留出間隙啊,後面的圖片就會很明顯了。
放到加熱過的鍋上,蓋好鍋蓋。冬天時廚房太冷我都還得捂層厚衣服。
定時一個小時。
看看發酵情況,很明顯的變大,這就行了。
單獨有水的那層點火加熱。
水燒開上汽。
再放上饅頭層,蓋好鍋蓋。
蒸14分鐘。
14分鐘後關火,悶2-3分鐘。
關火悶的時候準備好放饅頭的蓋簾。
時間到了,拿下饅頭層的鍋,先斜著慢慢提起抬高鍋蓋,釋放出熱氣和鍋蓋頂的水,再慢慢移開鍋蓋。
噔噔噔噔,完美的饅頭出鍋了。
籠布帶饅頭反倒扣到蓋簾上,底部一圈多少會有點水,所以底部朝上涼涼。
底部涼差不錯,再翻過來涼涼。
趁熱吃個嚐嚐吧,香甜可口。
等徹底涼涼了,就用保鮮袋包好放冰箱裡。我這16個差不多3-4天的量,放冷藏就可以了。如果長時間放,那就放冷凍裡。每次吃的時候熱下就好。
日常帶飯的樣子。
小貼士
麵粉的吸水率不同,水和麵的比例一定掌握好,保險的辦法,水先加用麵粉量的40%,和麵的時候再慢慢加水,通常肯定不會超過用面量的60%。
這玩意沒難度,大膽幹,別怕,多做幾次就上手了。
美好生活,雙手創造!