《致青春》好好地火了一把,又把我們帶回了學生時代!記得剛上大學的時候是在河北大學城度過的,那段日子我就不說了,都是懷念啊!印象中最深刻的當然也是那裡無數的美食,蓋澆飯算是一種,那個時候物價還比較低,5塊錢就可以吃到一大盆蓋澆飯,什麼口味的都有!然而最讓我懷念的當屬我那個時候的最愛——魚香炒蛋蓋飯,魚香的味道配上金黃的攤雞蛋,那個味道別提有多美妙了~~離開大學城已經好幾年好幾年了,不做學生也很久了,但是魚香炒蛋的味道至今在我的味覺單裡仍然佔有很重要的地位,既然無法再次回到當年的歲月,那麼何不在家重溫一下當初的味道呢!魚香炒蛋蓋飯於是在我家的廚房重新誕生啦。。。
用料
米飯 | 適量 |
雞蛋 | 2只 |
胡蘿蔔 | 1根 |
青菜(或木耳) | 適量 |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
醋 | 20ml |
豆瓣醬 | 30g |
糖 | 適量 |
水 | 80-100ml |
蔥 | 2-3片 |
姜 | 2片 |
蒜 | 2瓣 |
魚香炒蛋蓋飯的做法
米飯提前蒸好。
雞蛋打散備用。
胡蘿蔔切絲(手切的就是比擦絲器擦的好,可是很費勁啊。。。)備用。
生菜準備好(木耳的話提前泡發,我家沒有木耳了,所以用生菜代替)。
蔥薑蒜切碎備用。
油熱後先攤雞蛋。
之後下入蔥薑蒜煸香。
再放入豆瓣醬翻炒。
之後將胡蘿蔔絲放入翻炒。
加入醋。
加水煮開後燜一會兒,放入糖和鹽。
再將攤好的雞蛋放入炒碎,翻炒均勻後關火。
關火後放入生菜,藉著餘溫炒熟(木耳的話和胡蘿蔔一起放入,因為木耳炒熟需要時間)。
翻炒均勻後即可。
盤中放入米飯。
將湯和菜一起澆到飯上即可上桌吃啦!
小貼士
1. 刀工好的親建議用手切胡蘿蔔,初下廚房的可以選擇擦絲器。
2. 如果有木耳的建議選擇木耳來製作,因為更能體現“魚香菜”。我家因為沒有木耳了,其他綠葉菜又不好買,所以選擇拌沙拉用的野苣,效果也還不錯。
3. 用木耳做時要早些放入,以免不熟。